Érdemes az egónkra

… illetve önmagunk kicsinyes részére aranyos kis játék mackóként tekinteni.

Egy játékmedve nem lehet rossz; így nem is utáljuk, és nem is szidjuk a kis mackót.

Szeretjük, és elfogadjuk annak, ami: egy aranyos kis állatnak, akitől csupán ennyi telik.

Azáltal haladjuk meg önmagunk kicsinyes részét, ha szeretjük és elfogadjuk azt, valamint ha az egót korlátoltnak látjuk, nem pedig rossznak.

– Dr. David R. Hawkins-